Camila Cabello Menjadi Nyata Tentang Hidup Dengan Gangguan Obsesif-Kompulsif
Foto: Wikimedia Commons/cosmopolitanuk
Kesihatan mental ialah topik yang masih belum cukup dibincangkan dalam komuniti Latino. Tetapi sebilangan besar bintang kami telah melakukan usaha yang hebat untuk memecahkan stigma yang berkaitan dengan gangguan mental, termasuk Camila Cabello. Penyanyi Cuba-Amerika itu telah membuka diri sebelum ini tentang perjuangan kebimbangannya. Tetapi pada bulan Junnya Kosmopolitan Cerita muka depan U.K., dia berkongsi tentang hidup dengan gangguan obsesif-kompulsif buat kali pertama.
OCD pelik. Saya ketawa tentangnya sekarang, dia berkata. Setiap orang mempunyai cara yang berbeza untuk menangani tekanan. Dan, bagi saya, jika saya benar-benar tertekan memikirkan sesuatu, saya akan mula memikirkan perkara yang sama berulang kali, dan tidak kira berapa kali saya mencapai resolusi, saya rasa seperti sesuatu yang buruk akan berlaku jika Saya tidak terus memikirkannya.
Lihat siaran ini di Instagramsaya seorang kosmo gyal @cosmopolitanuk
Siaran yang dikongsi oleh Camila (@camila_cabello) pada 30 Apr 2018 jam 4:14 petang PDT
Cabello mendakwa dia tidak selalu memahami apa yang mencetuskan pemikiran obsesif dan berulangnya. Sehinggalah dia akhirnya disahkan menghidap OCD barulah dia dapat mengatasi keadaannya dan mencari kaedah yang sihat untuk menanganinya.
Saya tidak tahu apa itu dan apabila saya mengetahuinya , dan [belajar] bagaimana untuk berundur daripadanya, ia membuatkan saya berasa lebih baik, katanya. Saya berasa lebih mengawalnya sekarang. Sampai satu tahap di mana saya hanya seperti, 'Aha! OK, ini hanya OCD saya. Saya akan bertanya kepada ibu saya soalan untuk kali keempat, dan dia akan berkata, 'Itu OCD. Anda perlu melepaskannya.
Lihat siaran ini di InstagramPada masa ini saya berfikir tentang memasukkannya ke dalam gambar kerana saya mempunyai bayi makanan
Siaran yang dikongsi oleh Camila (@camila_cabello) pada 1 Mei 2018 jam 4:02 petang PDT
Lihat siaran ini di InstagramSiaran yang dikongsi oleh Camila (@camila_cabello) pada 1 Mei 2018 jam 3:58 petang PDT
Saya tidak boleh cukup menekankan betapa pentingnya - terutamanya untuk komuniti Latinx - untuk bercakap tentang kesihatan mental. Pengarang yang memenangi Hadiah Pulitzer bulan lepas Junot Diaz menulis sebuah esei peribadi yang berkuasa dalam Penduduk New York tentang trauma yang dialaminya dirogol oleh rakan keluarga lelaki pada usia 8 tahun. Ia mencetuskan beberapa siri masalah kesihatan mental, termasuk kemurungan yang mengikutinya ke kehidupan dewasa dan merosakkan banyak hubungan percintaan. Penulis Dominican-Amerika itu mengakui bahawa barulah dia akhirnya memutuskan untuk mendapatkan terapi dalam beberapa tahun kebelakangan ini barulah dia benar-benar dapat sembuh.
Bulan lepas, Mariah Carey telah mengadakan temu bual dalam Orang ramai tentang perjuangan peribadinya dengan penyakit mental . Dia mengaku menghidap Bipolar II dan pertama kali didiagnosis apabila dia dimasukkan ke hospital pada tahun 2001. Tetapi seperti Díaz, Carey mengambil masa bertahun-tahun untuk akhirnya menerima diagnosis dan baru-baru ini mula mendapatkan rawatan.
Masyarakat akhirnya mengiktiraf kepentingan penting kesihatan mental dan memahami bahawa satu-satunya cara untuk bergerak ke hadapan adalah dengan mendapatkan bantuan. Masyarakat Latinx khususnya, masih mengaitkan penyakit mental dengan kelemahan atau locura.Menurut Perikatan Kebangsaan mengenai Penyakit Mental, hanya 20% orang Latin yang menunjukkan gejala gangguan psikologi sebenarnya bercakap dengan doktor mereka mengenainya dan hanya 10% yang benar-benar mendapatkan bantuan psikiatri.
Tetapi individu yang berani ini bukan sahaja melawan stigma yang menindas ini tetapi membuktikan kepada orang ramai bahawa ya, anda boleh menjalani kehidupan yang normal walaupun dengan gangguan mental. Menerimanya, bercakap mengenainya, dan mendapatkan rawatan adalah kunci.
Melihat seseorang seperti Camila Cabello membuka mulut tentang hidup dengan gangguan obsesif-kompulsif adalah mesej penting untuk didengari oleh remaja Latin. Testimoni jenis inilah yang benar-benar membuat semua perbezaan.
