Bintang ‘Lucifer’ Tom Ellis Mendedahkan Hidangan Hari Cheatnya, Ditambah Rutin Kecergasan Tinggal Di Rumahnya

Keinginan, kesenangan, dan keseronokan adalah sinonim dengan Lucifer Morningstar, watak tajuk Netflix Lucifer . Begitu juga, pelakon yang memainkan The Devil, Tom Ellis, tidak asing dengan kepuasan. Baru-baru ini, pelakon itu bercakap dengan Kesihatan lelaki dan mendedahkan hidangan yang dia nikmati pada hari curang dan cara dia mengekalkan rutin kesihatannya semasa wabak COVID-19.

Tom Ellis | Christopher Polk/NBCU Photo Bank/NBCUniversal melalui Getty Images

Makanan curang apa yang disukai Tom Ellis?

hidup Lucifer, Ellis memainkan watak Putera Kegelapan yang berkarisma jahat, yang mempunyai reputasi untuk menggoda manusia untuk menyerah kepada pihak nakal mereka. Dengan itu, Ellis mengaku kepada Men's Health bahawa dia cenderung untuk menyerah kepada keseronokan dekaden tertentu pada hari penipuan pemakanan. Beliau memberitahu penerbitan ini:

Jadi, hidangan yang selalu membuatkan saya rasa sedap selepas memakannya. Saya akan perlu mengatakan - dan ia pasti, pastinya makanan menipu - tetapi ia adalah kegemaran saya; spageti Bolognese dengan banyak Parmesan parut dan lada hitam retak serta segelas besar wain merah. Oh, ya tolong, terima kasih.

Apakah tabiat kesihatan yang dia nikmati?

Lihat siaran ini di Instagram
Pelajaran hebat dan penyesuaian kelab hari ini dengan @6footgimmegolf Selamat kembali dan berayun lagi. MENYUKAI hibrid M6 @taylormadegolf

Siaran yang dikongsi oleh Tom Ellis (@officialtomellis) pada 2 Feb 2020 jam 2:34 petang PST

BERKAITAN: Bintang 'Lucifer' Tom Ellis Mengaku Mengapa Dia Suka Menonton Semula Episod 'Kawan'

Walaupun Ellis mengaku pernah melakukan cheat day sekali-sekala, dia membenarkan Men's Health dalam rutin yang dia cipta untuk menikmati gaya hidup seimbang secara keseluruhan. The Lucifer bintang bermula dengan senarai main televisyen yang merangkumi tajuk seperti Mati kepada Saya dan Kawan-kawan , dan dia mendengar pelbagai jenis muzik. Tetapi apabila bercakap tentang meditasi, Ellis berkongsi perspektif yang menarik. Dia membocorkan ini:

Apakah perasaan saya tentang meditasi? Nah, saya yang lama pada masa itu mungkin akan sangat sinis mengenainya. Tetapi itu kerana kejahilan saya sendiri dan hanya kekurangan pemahaman tentang apa itu meditasi. Saya tidak akan mengatakan bahawa saya mengamalkannya sendiri.
Saya mempunyai beberapa ahli terapi selama bertahun-tahun yang mencadangkannya, dan saya telah mencubanya. Tetapi saya fikir akhirnya idea di sebalik meditasi ialah anda boleh mematikan fikiran anda daripada semua perkara lain yang berlaku dalam hidup anda yang sentiasa berputar-putar.
Jadi, saya tidak bermeditasi, tetapi saya bermain golf. Dan bagi saya, golf adalah jenis meditasi saya kerana ia adalah satu-satunya tempat di mana saya tidak memikirkan apa-apa lagi yang berlaku dalam hidup saya. Dan saya mematikan telefon saya, yang bukan keputusan paling popular di rumah, tetapi begitulah.
Tom Ellis kepada Kesihatan Lelaki

Bagaimanakah Ellis kekal cergas semasa penggambaran 'Lucifer' terhenti?

Lihat siaran ini di Instagram
Kerja syaitan @officialtomellis

Siaran yang dikongsi oleh Paolo Mascitti (@paolomascitti) pada 8 Mac 2018 jam 8:46 pagi PST

BERKAITAN: Mengapa Bintang 'Lucifer' Tom Ellis Mahu Menghabiskan Sehari Bersama Ikon 'Mary Poppins' Julie Andrews

Seperti kebanyakan produksi lain, Lucifer menghentikan pengeluaran akibat pandemik COVID-19. Tetapi Ellis kekal aktif semasa di rumah. Dia menerangkan gerakan senaman kegemarannya, mengatakan ini:

Senaman yang membuatkan saya berasa paling gembira. Soalan yang agak pelik kerana melakukan senaman sendiri tidak pernah membuatkan saya berasa gembira pada masa ini tetapi saya sentiasa berasa gembira selepas saya selesai.
Apabila gim dibuka, saya suka melakukan tekanan dada dan kumpulan otot besar di sekitar bahu dan dada. Jadi, dalam penguncian, saya telah ditemui banyak variasi pushup dan pushup. Dan semakin mencengkam dagu saya.
Itulah sasaran baru saya. Pandai berdagu tahun ni. Saya akan keluar dari kuarantin dengan dagu yang besar.
Tom Ellis kepada Kesihatan Lelaki

BERKAITAN: Bintang 'Lucifer' Lesley-Ann Brandt Menyiarkan Penghargaan Berkuasa kepada 'Wanita Hitam Alam Semesta TV DC'

Bintang Lucifer Tom Ellis membuatkan peminat terpinga-pinga dengan gambar senaman jahat semasa dia berlatih untuk musim 6 dalam pakaian gim ketat kurus

Tom Ellis dari LUCIFER membuat nadi berlumba-lumba dengan gambar senaman ketika dia mengeluarkan peluh menjelang musim ke-6.

Lelaki berbangsa Inggeris itu telah mengumpulkan peminat yang besar sebagai watak utama dalam filem Netflix Lucifer dan telah berusaha untuk mengekalkan fizikalnya yang lusuh.

Thriller terbaik di Netflix
Seram paling menakutkan di Netflix
Siri jenayah sebenar terbaik di Netflix

Tom Ellis menunjukkan ototnya yang beralunKredit: INSTAGRAM / TOM ELLIS

Melalui Instagram, pelakon itu mendedahkan bahawa jurulatih peribadinya telah membantunya melalui langkahnya ketika dia bersedia untuk kembali ke set.

Tom Ellis mempamerkan tubuh badannya yang diukir dalam kemeja-t ketat, sementara dia juga memakai topeng, sarung tangan, seluar pendek putih dan jurulatih.

'Kembali dengan Paolo Mascitti,' tulisnya di samping jawatan itu, menandakan jurulatihnya.

Luficfer akan kembali untuk musim keenam akhir tahun ini, tetapi pengeluaran tidak mengalami komplikasi.

Pelakon itu telah diketahui menanggalkan LuciferKredit: NETFLIX

Ellis bekerja keras untuk mengekalkan fizikalnya yang pembunuh

Bos terpaksa memotong enam episod daripada siri itu kerana mereka bergelut dengan komplikasi daripada wabak coronavirus yang berterusan.

Apatah lagi, separuh masa kedua pada musim 5 kekal dalam pengeluaran.

Mengenai apa yang seterusnya untuk Ellis apabila Lucifer membungkus untuk selama-lamanya, pelakon itu telah mengakui dia mahu memastikan peminat sentiasa berhati-hati.

'Saya akan mendapati diri saya berada di wilayah yang sama di mana orang akan mengharapkan satu perkara daripada saya sekarang,' katanya kepada Digital Spy.